8 правил эргономики для безупречного дизайн-проекта

Алан-э-Дейл       05.02.2024 г.

Правила и принципы эргономики в дизайне интерьера помогут создать комфортное и функциональное пространство. Узнайте, как достичь гармонии между эстетикой и удобством. Эргономика — это научная дисциплина, которая изучает взаимодействие человека и остальных компонентов системы. Она была создана для удобства человека на основе его антропометрических данных. Применение эргономики при проектировании имеет большое значение для создания комфортных условий работы и отдыха человека. Эргономика регламентирует не только требования к размерам мебели и проходам, но также к температурному режиму (21-22 градуса), скорости движения воздуха, уровню освещенности и цветовому оформлению, поскольку все эти факторы влияют на уровень комфорта в помещении.

В интернет-магазине вы найдете мебель, которая поможет создать эргономичный дизайн. Большой выбор товаров гарантирует, что каждый найдет именно то, что ему необходимо.

Уточните высоту вытяжки

Когда речь идет о выборе расположения мебели, большинство владельцев задумывается о ее визуальном взаимодействии. Тем не менее, также важно обратить внимание на оставшееся пространство для прохода. Если вы учитываете следующие эргономические правила, вы можете создать условия для комфортной жизни.

Дизайн: Geometrium

Важными элементами мебели являются обувница и зона для переобувания. Производители предлагают обувницы разных размеров и конструкций. В зависимости от планировки прихожей можно выбрать модель с откидывающимися или распахивающимися дверцами. Если семья небольшая, подойдет компактный вариант, такой как банкетка или пуфик-обувница.

Линейный кухонный гарнитур — не самый удачный пример эргономики. Расположение элементов кухни в одну линию не позволит удобно распределить рабочие зоны. Поэтому лучше дополнить его островом или барной стойкой и вынести один из элементов кухни в бок. Однако, если площадь помещения позволяет только однорядную планировку (например, в маленькой хрущевке), можно поместить раковину по центру, оставив достаточное расстояние до плиты и холодильника.

Если у вас есть диван, пара кресел и журнальный столик в центре гостиной, то ваш путь к противоположной стене может быть осложнен. Расстояние между диваном и креслами не должно превышать 200 см – иначе вы можете испытывать трудности в общении с собеседником.

Выберите удобное кресло – оно будет отличным дополнением к небольшому дивану. В зависимости от модели кресла вам потребуется примерно от 135 до 165 см для его размещения – ведь вы, скорее всего, захотите вытянуть ноги. Ширина сиденья не должна быть менее 48 см, а для людей с большим телосложением рекомендуется выбрать более просторное кресло.

Расположение розеток зависит от того, где находится ваша техника.

Мебель

Эргономика предусматривает размещение двух видов мебели.

Открытый встроенный стеллаж с полками оригинальной формы, круглый столик авторской работы и много живой зелени определяют облик уютной гостиной

Однако удобная кухня по определению не может быть опасной для травмирования, поэтому необходимо принять все предосторожности.

При разработке интерьера дизайнер ориентируется на эстетику и образ жизни владельцев жилья. Проект комфортного пространства учитывает повседневные действия всех пользователей помещения. Эргономика — это совокупность правил, помогающих создать продуманный, удобный дизайн интерьера.

Проходы в спальне

Распространенные действия, которые человек выполняет в ванной комнате:

  • Умывание и чистка зубов
  • Принятие душа (рекомендуемый размер кабины — от 800 мм, но предпочтительнее 900 мм)
  • Принятие ванны
  • Приседание для загрузки вещей в стиральную машину (высота загрузочного люка — 1100-1150 мм). Если загрузка и выгрузка белья осуществляются сбоку от машинки, необходимо обеспечить свободное пространство минимум 800 мм перед ней
  • Наклонение для мытья ванны (рекомендуемая высота — 700 мм)
  • Вытирание тела полотенцем (растяжка рук в стороны, охват — от 1100 мм)

Когда речь идет о эргономике ванной комнаты, минимальные размеры ванны составляют 1730*1500 мм.

Эргономичная спальня

В гостиной проходы достаточно широкие — не менее 90 см. Основные предметы мебели — диван, кресла, кофейный столик — размещены таким образом, чтобы не мешать свободному перемещению. Расстояние между сидячими местами должно быть не более 2 метров, чтобы обеспечить комфортное общение.

Еще одним примером применения принципов эргономики является матрас. Существуют специальные коконы для маленьких детей, которые позволяют им принять наиболее удобную позицию, наподобие положения в утробе матери.

Однако в настоящее время такой подход устарел. Современный человек использует дом не только для еды и сна: для многих он становится и местом творческой работы, и рабочим кабинетом, и спа-салоном. Кроме того, детская комната уже не ассоциируется только со сном — дети играют, учатся и даже занимаются спортом в этой комнате. Поэтому многие принципы «старой школы» больше не актуальны, и они уступают место новым требованиям к жилому пространству.

Оптимальная высота рабочей поверхности – 90 см, такая высота позволит сделать использование стола удобным для всех членов семьи. Есть возможность создать удобную барную стойку, если поднять один из краев столешницы на 120–130 см.

При проектировании дизайна спальни в квартирах обычно дорог каждый сантиметр жилой площади. Поэтому важно учесть, насколько удобно будет пользоваться мебелью каждый день.

Высоты мебели.
«Человек – мера всех вещей».
Модулор – система пропорций, разработанная Ле Корбюзье, «набор гармонических пропорций, соразмерных масштабам человека, универсально применимых в архитектуре и механике».

Основная задача специалиста – понять образ жизни клиентов и креативно обработать эту информацию, с учетом законов эргономики и модных тенденций в интерьере, чтобы создать новый, уютный дизайн и воплотить его на практике.

Гостиная

50-80 лет назад жилье считалось безличным и предоставляло только минимальный уровень комфорта. По мнению разработчиков, было достаточно всего 3-4 проектов, которые могли подойти для любой ситуации, и все они были стандартизированы. Все дома были одинаковыми, с одинаковой мебелью и даже с одинаковыми обоями и плиткой.

эргономика гостиной

Ранее жилье разделялось на четыре зоны: спальню, кухню, хранение и гигиену. Планировка была стандартной, а индивидуальность владельцев дома влияла только на стиль и цветовое решение.

Размеры мебели зависят от особенностей человека, для которого предназначен кабинет. Размер столешницы должен быть не менее 120 квадратных сантиметров, чтобы можно было опираться на неё локтями при работе с компьютером. Все необходимое должно быть в пределах досягаемости рук.

Чтобы организация и хранение на кухне были удобными, нужно учесть каждую деталь:

  • Как часто готовят и пекут, и сколько всего форм и посуды используется;
  • Сколько кастрюль нужно, как разместить крышки, ведь это проблема почти каждой хозяйки и т.д.

Особое внимание нужно уделять безопасности. Углы мебели должны быть закругленными. Альтернативный вариант – специальные накладки. Ширина проходов составляет не менее 80-90 см, чтобы даже активный ребенок реже сталкивался с мебелью.

Для проходного помещения можно использовать две рядом расположенные зоны — размещайте рабочие места параллельно двум противоположным стенам. Для удобного прохода расстояние между рядами должно быть не менее 120 см и не более 165 см.

Обычно это самая просторная комната в квартире. Ее удобство обычно зависит от соотношения дивана и телевизора. Если места достаточно, можно организовать настоящий кинотеатр с большим экраном и аудиосистемой, способной воспроизводить реалистичный звук в объеме.

Во времена издания книги проектирование основывалось на представлении, что жилье выполняет 4 функции: отдых и ночной сон после работы, прием пищи и готовка, хранение вещей и гигиенические процедуры.

Ванная

освещение на кухне

Рекомендуется предусмотреть все вопросы, связанные с устройством комфортного интерьера, до начала ремонтных работ. Очень удобным стало использование современных технологий, позволяющих дизайнеру создать 3D-модель интерьера на компьютере и показать ее клиенту. Таким образом, заказчик может утвердить или внести некоторые изменения в предложенные идеи.

Родителям следует обеспечить своему ребенку функциональное пространство, где он сможет комфортно играть и выполнять домашние задания. Эргономические детали особенно важны:

В следующем видео рассматривается пример небольшой и удобной ванной комнаты.

При рассмотрении данного вопроса необходимо учитывать индивидуальные особенности ребенка. Размеры кресла, стола, высота полок должны соответствовать его росту. Так как дети постоянно растут, мебель периодически придется заменять. Здесь можно воспользоваться растущими столами и стульями, у которых можно регулировать высоту столешниц и сидений.

При организации хранения продуктов необходимо учитывать высоту контейнеров, которые вы будете использовать.

Важно провести измерение всей посуды и определить, где она будет храниться (об этом будет рассказано в отдельном видео).

Фактически основу эргономики в дизайне и других сферах деятельности составляют принципы, которые были интуитивно понятны людям тысячи лет назад. Современные исследователи просто более ясно выявили эти принципы и объяснили, почему они работают так, а не иначе.

Ключевым принципом является максимальное использование пространства. Мебель должна.

Эргономика прихожей

На протяжении многих лет дизайнеры использовали основные принципы, изложенные в книге Нойфа Нойферта «Проектирование и строительство», опубликованной в начале 1970-х годов. Большая часть этих правил все еще актуальна и применима в современном дизайне. Но некоторые из них уже устарели.

Для маленькой кухни наоборот, важно разместить видимым образом в рабочей зоне. Вместо классической модели в фартуке можно использовать варианты встроенных в столешницу или прикрепленных к дну полки/шкафа.

Островная конфигурация мебели может улучшить любую из предыдущих расстановок. Остров станет полезным в большом пространстве для сокращения расстояния между углами или для улучшения стандартной расстановки кухонных шкафов. В дополнительном модуле легко разместить варочную панель, так как нет потребности проводить коммуникации.

При выборе складной модели не ставьте ее перед шкафом или напротив дивана. Обратите внимание, что размер спального места должен быть не менее 175 см в длину.

Расстояние от дивана до журнального столика должно быть достаточным, чтобы сидящий легко мог достать до предметов на столе. В то же время столик не должен мешать вытянуть ноги.

Расстановка мебели

Это непростая задача.
Необходимо спланировать ее таким образом, чтобы она полностью соответствовала потребностям семьи, а также учитывала особенности и количество их вещей, а также их длину.
Некоторым людям могут понравиться идеи МАРИ КОНДО, и для них актуальным будет хранение вещей, сложенных вертикально в выдвижных ящиках.
Однако не забывайте, что выдвижные ящики удобны только до высоты в 1200 мм в верхней точке. Если делать их выше, они перестанут быть удобными в использовании.
Также помните, что воздух должен свободно циркулировать, поэтому одежда должна храниться с определенным пространством.

узкие верхние шкафы

На новой кухне используется много различной техники. Поэтому надо хорошенько рассмотреть, где лучше расположить розетки, чтобы все можно было подключить, но чтобы шнуры не перепутывались и не мешали вам ходить, готовить и есть. Для этой цели можно купить специальные кабель-каналы.

Также уже на этапе планирования кухни определите точное место и количество розеток (лучше добавить еще парочку на всякий случай). Отверстия для вилки холодильника, плиты, посудомойки и другой большой бытовой техники лучше скрыть за выдвижными ящиками — так они останутся незаметными, но вы сможете достать к ним в любое время.

Вы можете ориентироваться на следующие основные принципы.

Также важно учесть цветовую гамму. Не следует использовать слишком яркие цвета и ориентироваться исключительно на типичные стереотипы «розовый для девочек, голубой для мальчиков». Существуют и другие цвета, которые положительно влияют на психику ребенка, помогают ему успокоиться и сконцентрироваться. Например, светло-бежевый, пастельно-желтый и салатный. Однако следует быть осторожными с темными оттенками, так как они создают мрачную и угнетающую атмосферу.

Когда планируется кухня, не следует изобретать велосипед и быть способными применять эффективное и проверенное правило «рабочего треугольника». Существует 5 основных вариантов размещения кухонной мебели, в каждом из которых треугольник размещается по-разному.

На фотографии изображена зона хранения в нише на кухне.

Единственным положительным моментом при совмещенной ванной комнате является экономия площади. Однако такая комбинация не подходит для большой семьи.

Принципы эргономики в разных помещениях

Чтобы сделать организацию и хранение на кухне максимально удобными, необходимо учесть все детали:

  • Оценить частоту готовки/выпечки и определить общее количество форм и посуды.
  • Учесть количество кастрюль и продумать систему хранения крышек, так как это проблема, с которой сталкивается большинство хозяек.

расположение розеток на кухне

Наиболее часто люди работают с компьютером и документами в домашней обстановке, поэтому абсолютно необходимо иметь стол. Важно, чтобы площадь стола была не менее 120 кв. см. Все нужные вещи должны быть расположены таким образом, чтобы вы могли легко дотянуться до них, не вставая из кресла. Кстати, выбирайте кресло с колесиками и вращающимся сиденьем, а также возможностью регулировки высоты.

Кухонная эргономика тесно связана с правильным расположением различной техники. Давайте рассмотрим каждую деталь подробнее.

Чтобы придать интерьеру необычность и оригинальность, можно использовать разные оттенки и интересные фактуры.

Важно учесть эргономику при проектировании интерьера. Благодаря этому повышается уровень комфорта в повседневной жизни. Комнаты будут выглядеть красиво и в них будет удобно работать, отдыхать или развлекаться. При этом все необходимое всегда будет под рукой. Вот так обычно и представляют идеальное жилье.

Что касается планировки, то двухрядная кухня является довольно удобным вариантом, особенно для узких помещений. Эргономичное расположение состоит в том, чтобы плита и мойка находились напротив холодильника. Таким образом, вам не придется постоянно переключаться между разными участками.

Для максимального освобождения рабочей поверхности столешницы рекомендуется использовать систему рейлингов или добавить дополнительные полки в современных интерьерах.

Если у вас маленькая комната, то стоит предпочесть душевую кабину вместо ванны. Раздвижные или складные двери помогут освободить площадь помещения.

Зонирование на кухне

Построение функциональной и удобной прихожей — это серьезная задача. Одной из главных проблем, с которой приходится столкнуться в таких помещениях, является их невеликий размер, что создает трудности в организации хранения. Поэтому первым шагом следует избавиться от ненужных вещей: задуматься, какие предметы не обязательно хранить рядом с входной дверью?

Важно запомнить, что эргономические стандарты указаны в минимальных размерах. Если есть возможность, можно увеличить эти размеры, но в разумных пределах. Конечно, все зависит от предпочтений конкретного человека, для которого проектируется комната.

На гостиную помимо дивана можно добавить кресла, шкафы, журнальные и кофейные столики, тумбы. Важно разместить их так, чтобы они не мешали свободному передвижению по комнате. Оптимальная ширина проходов составляет не менее 90 см.

Разделите пространство на три зоны: зону для приготовления пищи, зону для мойки и зону для хранения. Весь процесс готовки осуществляется в треугольнике между этими зонами. Для удобства, установите посудомоечную машину рядом с мойкой, а системы хранения для приборов и посуды — рядом с плитой или варочной панелью.

Многие принципы эргономики применимы к любому помещению. Например, чистота и порядок — это главные признаки эргономичного пространства, которые сами по себе создают ощущение уюта. И наоборот: там, где царит хаос, возникает раздражительность и психологический дискомфорт.

Важно иметь представление о высоте контейнеров для хранения продуктов при планировании.

Также важно измерить всю бытовую утварь и пометить, где она будет храниться (видео по этой теме будет отдельно).

Кухня

Однако современное понимание жилого пространства превосходит эту явно упрощенную концепцию. Во-первых, она не учитывает важность общения и приема гостей. Во-вторых, Нефф и Нойферт не предвидели, что прорыв в технологиях позволит многим людям работать из дома. В-третьих, в ванной комнате можно не только очищаться от грязи, но и наслаждаться релаксацией.

эргономика пространства это

Существует огромное количество материалов по эргономике кухни: исследования включают определение оптимальной высоты столешницы, обеденного стола, барной стойки, стульев, шкафов и полок. Кроме того, эргономика также обращается к рекомендациям по размещению техники, созданию рабочего треугольника и другим вопросам.

Важным элементом для удобства глаз является естественное освещение, поэтому стол должен находиться возле окна. Важно не размещаться спиной к окну, чтобы взгляд постоянно не направлялся в темный угол комнаты, ведь это негативно сказывается на зрении. Центр монитора следует расположить ниже уровня глаз, на расстоянии 50 см от лица.

Далее автор затрагивает вопросы организации жилого пространства в соответствии с принципами эргономики. Было изучено проектирование мебели, кухонного оборудования, ванной комнаты и детской зоны. В прилагаемых таблицах представлены детальные расчеты взаимосвязи между санитарно-техническими нормами и антропометрическими данными. Особое внимание автор уделяет обустройству интерьеров общественных зданий и созданию комфортной городской среды с учетом потребностей пожилых людей и инвалидов.

Наилучшим вариантом является расположение сидячего места ближе к окну. Естественное освещение более комфортно для глаз по сравнению с искусственным. К тому же, это помогает сэкономить электроэнергию. Но важно не сидеть спиной к окну, так как это может вызвать не только вред для глаз, но и негативные психологические ощущения.

Направление открывания двери также играет большую роль. В случае маленьких квартир с узкими коридорами, открывающаяся наружу дверь может стать препятствием и вызвать неудобство для владельцев. Более эффективным решением являются скользящие конструкции или складывающиеся двери внутрь помещения.

Оставьте место для прохода

В следующем ролике будет рассказано о том, как сделать кухню удобной и функциональной.

кухня без верхних шкафов

  • Необходимо помнить, что минимальная ширина прохода между предметами мебели должна составлять 80-100 см. Иногда это правило пренебрегается в гостиной, когда устанавливают журнальный столик слишком близко к дивану. В результате удобный проход к дивану блокируется, и хозяева обязательно будут спотыкаться о него постоянно.
  • Вместо шкафов и тумб с разными глубинами можно смело использовать гарнитур в прихожей. В результате, ширина прохода будет одинаковая, а прихожая будет выглядеть более компактно и законченно.
  • Выбирая мебель, необходимо учитывать ее размеры относительно комнаты и других предметов. Объемный мебельный гарнитур прекрасно подойдет для просторного помещения, но в маленьком помещении будет выглядеть слишком навороченно и вызывать ассоциации с мебельным складом.

Дверь холодильника открывается не с того направления. Дверца должна открываться в противоположном направлении.

Отсутствие кладовки. Чтобы хранить ведра, тряпки, швабры и другие хозяйственные мелочи, необходимо иметь небольшую систему хранения, которая будет скрыта от посторонних глаз. Например, можно выделить отдельный шкафчик в постирочной или на балконе.

Для взрослых существуют кровати с трансформируемыми основаниями и анатомическими матрасами. Комбинация этих двух элементов позволяет принимать наиболее удобное положение для сна или отдыха. Некоторые варианты имеют дополнительные функции, такие как релакс (высокое положение ног) либо антихрап (повышение изголовья на 7 градусов).

Расстояния до мебели в спальне

Комод, если он стоит перед кроватью, должен находиться на расстоянии 800 мм от нее. Это связано с тем, что ящики комода выдвигаются вперед на глубину 470 мм, и для комфорта человека нужно оставить 300 мм свободного пространства для ног. Важно помнить, что между шкафом-купе и тумбочкой должно быть минимальное расстояние 400 мм. Если у вас распашной шкаф, то расстояние до тумбочки должно быть, как минимум, равно ширине его фасада.

узкий шкаф для кухни

Необходимо использовать необычный стул или табуретку. Требования к креслу.

Кресло должно быть расположено рядом с водопроводом (чтобы не приходилось тянуть коммуникации), мусорным ведром (удобно выбрасывать остатки еды) и посудным шкафом (чтобы не бегать по всей кухне во время разгрузки).

В узкой кухне устанавливают гарнитур линейно, вдоль стены. Если необходимо сэкономить место, можно использовать мебель в форме Г или П. В случае очень маленького пространства можно использовать подоконник в качестве рабочей поверхности.

Другими словами, если в 1,5-метровом коридоре шкаф-купе занимает 70 см места, то, согласно эргономическим стандартам, его следует заменить более узким комодом шириной до 0,5 м или открытой вешалкой. Шкаф для верхней одежды уже не должен быть шире 60 см — об этом будет рассказано в разделе «Гардеробная и шкафы».

Кухня

На протяжении большого количества лет термин «эргономичный» характеризовал только такие сферы, как труд и производство: планировка офисов и заводов, внешний вид техники и мебели для рабочих. Однако со временем стало очевидно, что его применение заметно расширяется.

Фотография: в стиле , Кухня и столовая, Ванная, Прихожая, Гостиная, Спальня, Советы, Эргономика, Гид, Инфографика, энциклопедия_мебель – фото на

Если вы решили поставить в центре столик для журналов, рекомендуется оставить достаточно места между ним и другой мебелью. Чтобы с комфортом сесть и вытянуть ноги, требуется минимум 45 см, а если вы хотите иметь свободный проход, то около 92 см.

Каждая часть снабжена предисловием, в котором автор кратко раскрывает суть.

В маленькой ванной комнате рекомендуется использовать душевую кабину. Чтобы сэкономить место, идеально подходят складные или раздвижные двери.

Глубина сиденья дивана согласно правилам эргономики должна быть не менее 60 см. Ширина зависит от количества людей. Если нужно для двоих, 175 см вполне достаточно. Если вам нужно для большего количества, выбирайте модели шириной от 210 см.

Необходимо учитывать назначение комнаты и продумывать функциональное разделение. В спальне не принято принимать гостей, в детской комнате не готовят обеды, а в домашнем кабинете не организуют дискотеки.

Модулор – система пропорций, разработанная Ле Корбюзье

Набор гармонических пропорций, соразмерных масштабам человека.

При разрабтке проездов, необходимо учитывать оригинальные размеры и параметры человека, а также его привычки и способы передвижения.
Иллюстрация, взятая из книги Нойферта «Строительное проектирование».

Наша компания предоставляет возможность приобрести мебель, разработанную ведущими отечественными и мировыми производителями, основываясь на проверенных временем эргономических принципах. Она отличается идеальным сочетанием удобства и эстетики, функциональности и безопасности. Мебель изготовлена из современных материалов, отличающихся прочностью, практичностью и устойчивостью к износу.

При организации данного помещения рекомендуется использовать концепцию «правило рабочего треугольника». Вершины этого треугольника представлены тремя зонами.

При выборе дивана необходимо учитывать, что его глубина должна быть минимум 60 см для обеспечения комфортного отдыха. Длина дивана рассчитывается с учетом количества проживающих людей в доме. Например, для двух человек достаточно дивана длиной 1,7 метра, а для трех — от 2,1 до 2,4 метров.

Имея большое количество даже самых эксклюзивных предметов, нельзя быть уверенным в стильности интерьера. Для создания комфорта важно также ощущение свободного пространства, поэтому важно решить, от чего можно безболезненно отказаться уже на этапе планировки. Кроме общих правил, каждая комната имеет свои собственные правила эргономики.

В каталоге представлены как бюджетные варианты, так и модели премиум-класса.

Первым шагом необходимо определиться с размером спального места: легко узнать подходящую длину кровати — просто добавьте к своему росту 30 см. Стандартные размеры составляют 200 см и 190 см. Ширина односпальной кровати варьируется от 90 до 100 см — это будет комфортно для школьника или подростка. Но уже взрослому стоит обратить внимание на «полуторку».

Дизайн этой комнаты должен учитывать следующие моменты.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.